FitAction: Body&Wellness Coach
Yapay zeka destekli bireysel koçluk ve beslenme uygulamamızla kişisel fitness ve sağlık değişiminize hazır olun! Hemen indirin ve değişim yolculuğunuza başlayın. İster nereden başlayacağını bilemeyen başlangıç seviyesinde biri olun, ister spor salonlarının müdavimi olun, uygulamamız kişiselleştirilmiş egzersiz rutinleri, beslenme programları ve gelişmiş kalori açığı takip imkanları sunarak, istediğiniz zaman, istediğiniz yerde her adımda size rehberlik ediyor.
FitAction; fitness ve sağlık alanındaki her ihtiyacınız için tek durak!
Kilo vermek, kas kütlesi kazanmak, makro besin takibi yapmak ya da yeni tarifler keşfetmek, başarılı olmanız için ihtiyacınız olan her şeyi tek platformda sizler için topladık. Yogadan ısınma hareketlerine, ketodan vegana, uygulamamız yaşam tarzınıza uygun çeşitli fitness seçenekleri ve beslenme planları sunar.
NEDEN FITACTION?
-Bütüncül Yaklaşım:
Kilo verme ve kas kazanma üzerine kişiselleştirilmiş bütüncül yaklaşım. Yoğun programınıza, tercihlerinize ve yaşam tarzınıza uyum sağlayarak hızlı sonuçlar elde etmenizi sağlar. Bilimsel yöntemlerle en iyi sonuçları almanız için spor salonu üyeliğine veya evden çıkmanıza gerek kalmadan, istediğiniz zaman, istediğiniz yerde fit kalmanızı sağlar!
-AI Kişişel Antrenör
Son teknoloji yapay zeka destekli dijital kişisel antrenörümüz ve yüksek verimli ev egzersizlerimizle hızlı sonuçlara hazır olun. Yapay zeka kişisel antrenörünüz, ihtiyaçlarınıza uyacak şekilde programınızın her yönünü özelleştirebilir ve sürekli olarak egzersizlerinize ve geri bildirimlerinize dayanarak ideal antrenmanınızı tasarlar. Bu program ihtiyaçlarınıza ve sahip olduğunuz ekipmanlara göre tamamen size özel bir fitness planıdır.
-Yoga
Geleneksel Yoga pratiklerini modern yaşam tarzlarına uygun bir şekilde yansıtmayı hedefliyoruz. Yoga uzmanları tarafından son araştırmalara dayanarak hazırlanan bu program, vücut ve zihin üzerindeki olumlu etkileri en üst düzeye çıkarmaya odaklanmaktadır. Farklı zorluk seviyelerine ve ihtiyaçlara uygun çeşitli seanslar sunarak, herkesin Yoga deneyimini kişiselleştirmesini ve olumlu etkilerden faydalanmasını sağlıyoruz.
-Tarifler
500den fazla tarif, hazırlama kolaylığı, pişirme türü, ana malzemeler ve 13 farklı diyet tipine göre filtrelendi; vejetaryen, vegan, düşük karbonhidratlı, düşük yağlı, düşük kalorili, yüksek proteinli, yüksek lifli, ketojenik, pesketaryen, şekersiz, laktozsuz, glütensiz, detoks.
-Kalori Sayacı
2 milyondan fazla kalori veri noktasıyla, günlük alınan ve yakılan kalorileri takip edebileceğiniz kalori açığı takibini basitleştirdik. FitAction, sadece bir dijital koç değil, aynı zamanda bir dijital beslenme uzmanıdır!
-Apple Sağlık Entegrasyonu
Apple Sağlık Uygulaması entegrasyonumuzu FitActionın yemek ve fitness planlarıyla birleştirildiğinizde günlük adımlarınızı, toplam yakılan kalorileri ve genel kalori açığınızı en doğru şekilde takip edebilirsiniz.
-Su Sayacı
Su, yaşamın kaynağıdır; su takip modülümüzle günlük su tüketim hedeflerinizin altında kalmayın. İster dışarıda olun ister evde, kullanımı kolay arayüzümüzle günlük hidrasyon hedeflerinizi özelleştirilebilir, hatırlatıcılar ve bildirimlerle gün boyu su içmeyi unutmazsınız. Yaşam tarzınıza ve aktivite düzeyinize göre kişiselleştirilmiş hidrasyon hedefleri belirleyebilirsiniz.
-Fitness Hesaplayıcıları
Her şey rakamlarda! Aynı tartıya çıktığınızda gördüğünüz gibi. FitAction hesaplayıcıları ile Vücut Kitle İndeksi, Yağ Yüzdesi(%), Yağsız Vücut Kütlesi, Göreceli Yağ Kitle İndeksi, Bazal Metabolizma Hızı gibi fitness metriklerinizi takip edebilirsiniz. Her hedef, objektif ve bilimsel ölçümlerle ulaşılabilir.
Eğlenceli HIIT antrenmanlarını, zorlayıcı rutinleri ve etkili beslenme planları ile günlük koçluk seanslarını deneyimleyin. FitAction, fitness hedeflerinize ulaşmanız için sizi motive edecek ve doğru yolda tutacaktır. Bilimsel yaklaşımımız ve zaman kazandıran özelliklerimizle, hayattaki önemli şeylere odaklanmak için daha fazla zamanınız olacak!