Préparez-vous à vivre une expérience de fitness et bien-être transformante avec notre application de coaching et nutrition assistée par IA ! Téléchargez maintenant et lancez-vous dans un parcours vers une santé positive et une transformation corporelle. Que vous soyez un débutant qui ne sait pas par où commencer ou un habitué de la salle de sport, notre application propose des routines dexercices personnalisées, des programmes nutritionnels et des capacités avancées de suivi de déficit calorique pour vous guider à chaque étape, où que vous soyez, à tout moment.
FitAction; votre guichet unique pour tous vos besoins de fitness et bien-être !
Que vous vous concentriez sur la perte de poids, le suivi de vos macros, ou la découverte de nouvelles recettes, notre application dispose de tout ce dont vous avez besoin pour réussir. Du yoga à léchauffement, du régime cétogène au végan, notre application offre une gamme variée doptions de fitness et de plans nutritionnels adaptés à votre style de vie.
POURQUOI FITACTION ?
- Tout autour transformation:
Approche personnalisée et complète pour la perte de poids et le gain musculaire. Nous nous adaptons à votre emploi du temps chargé, à vos préférences et à votre style de vie pour obtenir des résultats rapides avec une approche scientifique qui vous convient le mieux, sans besoin dabonnement à une salle de sport et depuis le confort de votre maison ou nimporte où, à tout moment pour vous remettre en forme !
- Coaching IA
Préparez-vous à obtenir des résultats rapides avec notre entraîneur personnel numérique de pointe et des entraînements à domicile très efficaces. Votre entraîneur personnel IA peut personnaliser chaque aspect pour répondre à vos besoins, en sadaptant continuellement en fonction de vos exercices et retours pour créer lentraînement idéal pour vous. Cest votre plan de fitness totalement sur mesure, basé sur vos besoins et les équipements que vous avez ou non.
- Yoga
Nous visons à refléter les pratiques traditionnelles du yoga dune manière adaptée aux modes de vie modernes. Curé avec des experts en yoga sur la base des études récentes, axé sur la maximisation des effets positifs tant sur le corps que sur lesprit. En proposant diverses sessions adaptées à 3 différents niveaux de difficulté et besoins avec 4 types de yoga et plus de 30 cours de yoga variant de 20 minutes à une heure, nous garantissons que chacun peut personnaliser son expérience de yoga et bénéficier des effets positifs.
- Recettes
Avec plus de 500 recettes filtrées en fonction de leur niveau de facilité, du temps de préparation, du type de cuisson, des ingrédients principaux et pour 13 types de régimes différents, y compris; Végétarien, Végan, Faible en glucides, Faible en graisses, Faible en calories, Haut en protéines, Haut en fibres, Cétogène, Pescétarien, Sans sucre, Sans lactose, Sans gluten, Détox.
- Compteur de Calories
Avec plus de 2 millions de points de données caloriques, nous avons simplifié le suivi du déficit calorique où vous pouvez surveiller combien de calories vous avez consommées avec vos macros par rapport à combien de calories vous avez brûlées au quotidien. FitAction nest pas juste un coach numérique mais aussi un expert en nutrition numérique !
- Intégration à Apple Health
Avec notre intégration à Apple Health, vous pouvez surveiller vos pas quotidiens, les calories totales brûlées et votre déficit calorique global de la manière la plus précise possible lorsquelle est combinée avec les plans de repas et de fitness de FitAction.
-Suivi de lEau
Restez hydraté et sentez-vous mieux grâce à notre module de suivi de leau facile à utiliser. Que vous soyez en déplacement ou à la maison, notre interface facile à utiliser vous permet de fixer vos objectifs dhydratation quotidiens avec des rappels et des notifications personnalisables, pour que vous noubliiez jamais de boire de leau tout au long de la journée.
-Calculateurs de fitness et bien dautres