Maak je klaar voor een transformerende fitness- en wellnesservaring met onze AI-ondersteunde coaching- en voedingsapp! Download nu en begin aan een reis naar positieve gezondheid en lichaamsverandering. Of je nu een beginner bent die niet weet waar te beginnen of een fitnessliefhebber, onze app biedt gepersonaliseerde oefeningsschemas, voedingsprogrammas en geavanceerde mogelijkheden voor het bijhouden van calorieën om je op elk moment en overal te begeleiden.
FitAction; jouw enige stop voor al je fitness- en welzijnsbehoeften!
Of je je nu richt op gewichtsverlies, het bijhouden van macros of het ontdekken van nieuwe recepten, onze app heeft alles wat je nodig hebt om te slagen. Van yoga tot warming-up, keto tot veganistisch, onze app biedt een breed scala aan fitnessopties en voedingsplannen die passen bij jouw levensstijl.
WAAROM FITACTION?
Algehele Transformatie:
Gepersonaliseerde, holistische benadering van gewichtsverlies en spieropbouw. We passen ons aan jouw schema, voorkeuren en levensstijl aan om snelle resultaten te behalen met een wetenschappelijk onderbouwde aanpak die het beste voor jou is, zonder dat je een lidmaatschap van de sportschool nodig hebt en in het comfort van je eigen huis of waar en wanneer je maar fit wilt worden!
AI Coaching
Bereid je voor op snelle resultaten met onze geavanceerde digitale persoonlijke trainer en uiterst efficiënte thuisworkouts. Je AI-persoonlijke trainer kan elk aspect aanpassen aan jouw behoeften, voortdurend aanpassen op basis van jouw oefeningen en feedback om de ideale workout voor jou te creëren. Dit is jouw volledig op maat gemaakte fitnessplan, gebaseerd op jouw behoeften en de apparatuur die je hebt.
Yoga
We streven ernaar om traditionele yogapraktijken weer te geven op een manier die geschikt is voor moderne levensstijlen. Samengesteld met yogadeskundigen op basis van recente studies, gericht op het maximaliseren van de positieve effecten op zowel lichaam als geest. Door verschillende sessies aan te bieden die zijn afgestemd op 3 verschillende niveaus van moeilijkheid en behoeften met 4 verschillende yogatypes en meer dan 30 yogalessen variërend van 20 minuten tot een uur, zorgen we ervoor dat iedereen zijn yoga-ervaring kan personaliseren en profiteren van de positieve effecten.
Recepten
Met meer dan 500 recepten gefilterd op basis van hun gemak, bereidingstijd, kooktype, hoofdingrediënten en voor 13 verschillende diëten, waaronder: Vegetarisch, Veganistisch, Koolhydraatarm, Vetarm, Laagcalorisch, Eiwitrijk, Vezelrijk, Ketogeen, Pescatarisch, Suikervrij, Lactosevrij, Glutenvrij, Detox.
Calorieteller
Met meer dan 2 miljoen caloriedatapunten hebben we het bijhouden van calorieën vereenvoudigd, zodat je kunt monitoren hoeveel calorieën je hebt ingenomen met je macros versus hoeveel calorieën je dagelijks hebt verbrand. FitAction is niet alleen een digitale coach maar ook een digitale voedingsexpert!
Apple Health Integratie
Met onze integratie met Apple Health kun je je dagelijkse stappen, totale verbrande calorieën en algehele calorietekort op de meest nauwkeurige manier monitoren wanneer je deze combineert met de maaltijd- en fitnessplannen van FitAction.
Water Tracker
Water is de bron van het leven; blijf gehydrateerd en voel je op je best met onze gebruiksvriendelijke watertracker-module. Of je nu onderweg bent of thuis, onze gebruiksvriendelijke interface stelt je in staat om je dagelijkse hydratatiedoelen in te stellen met aanpasbare herinneringen en meldingen, zodat je nooit vergeet om de hele dag door water te drinken. Je kunt gepersonaliseerde hydratatiedoelen instellen op basis van je levensstijl en activiteitsniveau.